Continuamos con el plan de la próxima semana! Buenas sensaciones con los entrenamientos de la semana 1, seguimos preparándonos para llegar lo mejor posible a la prueba y completar los 10 km! Hazlo conmigo, apúntate a este plan de entrenamiento que vamos a ir sumando estos días tiempo e intensidad de carrera.  Aprovecha que el buen tiempo hace aún más apetecible salir a correr, run run runnnn…!

En esta tabla lo tienes todo para empezar con la segunda semana del plan, ¡vamos a por ello!

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